自我認(rèn)知自信從何而來(lái)？自信往往跟認(rèn)知水平有關(guān)，鄧寧克魯格心理效應(yīng)，解釋自信是怎么回事兒。那么一個(gè)人的自我認(rèn)知，大概可以分為四個(gè)不同的階段。

第一個(gè)階段，不知道自己不知道。這種人往往是自信心爆棚，感覺(jué)什么事情都知道，什么困難也都能搞得定，這種萬(wàn)金油，相信在生活當(dāng)中也能夠碰到，跟這類(lèi)人打交道，說(shuō)什么估計(jì)都是徒勞的。

第二個(gè)階段，自己知道自己不知道。這種人會(huì)非常的不自信，尤其是學(xué)歷偏高的人，更容易產(chǎn)生焦慮心理，因?yàn)樗麄冎雷约河刑辔粗念I(lǐng)域，有極少數(shù)人也會(huì)因此一蹶不振，徹底掉入絕望之谷。

第三個(gè)階段，有一些幸運(yùn)兒隨著自己的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)的積累，逐步度過(guò)了前面兩個(gè)階段，進(jìn)入了第三個(gè)認(rèn)知區(qū)，也就是知道自己知道。大部分人能進(jìn)入這個(gè)階段，事業(yè)或者人際關(guān)系會(huì)逐步趨于平穩(wěn)。

第四個(gè)階段，不知道自己知道。也就是自己的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)完全打通，面對(duì)很多事情的判斷，都有自己獨(dú)到的見(jiàn)解，成為真正的大師級(jí)人物。

當(dāng)然每個(gè)人的認(rèn)知水平也會(huì)隨著周?chē)沫h(huán)境的影響而有所波動(dòng)，如果你的認(rèn)知都來(lái)自于你身邊的親戚朋友，價(jià)值觀的平均，就很難實(shí)現(xiàn)自我突破，提升到一個(gè)新的階段。因此必須具備自我主動(dòng)獲取認(rèn)知的能力，比如通過(guò)看書(shū)學(xué)習(xí)，不斷的打破認(rèn)知的邊界，才能真正的走向開(kāi)悟之坡，離大師越來(lái)越近。