人到中年才明白，人活這一輩子，有四件事兒是越早知道越好，這會讓你的下半輩子活的都很舒服。

第一，不要把時間浪費在別人身上。很多人在別人身上浪費的時間，要比花在自己身上的時間多的太多，這是一件非常可怕的事情。一個方法，首先請不要再讓別人一而再再而三的道德綁架你，要明白你的脾氣越好，別人就會越習慣性的欺負你，你越當善解人意的那一位，最后受傷的受委屈的終歸還是你，可以去照顧那些比你弱的人，但是到頭來會發(fā)現(xiàn)沒有人會反過來照顧你，因為你身邊的那些人都習慣了依靠你，而你無人可依。所以無論是親情關系、夫妻關系、同事朋友關系，付出50%的熱度就夠了，是時候認真的考慮一下你自己了。

第二，你不需要別人理解你，你就做好你自己就夠了。你為什么總是受傷？在職場中，在婚姻當中，在親子關系當中，甚至在愛情當中，那就是因為你對別人心里的自己要求太高了，要記住，沒有任何人會過多的考慮你的問題，人性都是自私的，人們只會花更多的時間去思考自己的問題，如果有人在思考，也僅僅是在想著如何利用你，如何使你，如何討好你，以此來謀取他自己的利益。所以真正的高手，往往早就看透了所謂的人際關系，根本不會在乎別人怎么看，他，也根本不會在乎別人的眼光，別人的看法，別人的說法。當你學會了不在乎別人看法的時候，你的壓力就會瞬間的減半。記住要活在自己的心里，不要活在別人的嘴里。

第三，一個人最寶貴的能力，就是學會如何更好的利用自己的時間。無論你今天選擇做什么，跟什么人交朋友，跟誰合作，跟誰談戀愛等等，都會永遠的失去這一天的時間，所以希望不要在不值得的人身上浪費多一秒鐘，不要在沒有意義的事情上浪費多一秒鐘，你每天的時間除去睡覺、吃飯、上廁所、洗手、發(fā)呆、坐車這些必要的時間之外，真正能夠控制的時間不會超過六個小時，而這六個小時你可以選擇慵懶的活著，也可以選擇勤快的活著，1到2年以后，這兩種活法的結(jié)果那肯定是不一樣的。記住你努力上進的每一秒，老天都不會虧待你。

第四，學會做一個自律的人，這會讓你重新活一次。你身材的好與壞，取決于你在飲食上有多自律，你修養(yǎng)的好與壞，取決于你在讀書上有多自律。你人緣社交的好與壞，取決于你在情緒管理上有多自律。你賺錢的多與少，取決于你在精力和時間上。有多自律，一切的惡習和陋習，都要靠自律慢慢去改，如果你內(nèi)心很自卑，內(nèi)心不夠強大，那就先嘗試讓自己成為一個自律的人，將來你會發(fā)自內(nèi)心的感謝你自己。