在職場中被誤解，被質(zhì)疑，如果認真的去回應了，那就陷入了自證的陷阱，如何不讓自己掉入陷阱？

第一，不自責。被別人質(zhì)疑的時候，你的第一反應是不是先反思，是我哪里出問題了嗎？遇到問題總是習慣性反思，陷入自我糾結(jié)的人，活得最痛苦，因為他們會想方設法的向?qū)Ψ阶C明自己的清白，證明自己不是對方說的那樣，可結(jié)果往往事與愿違，越是善良敏感的人，越容易自責，他們會編織一張大網(wǎng)，把自己困在其中，在職場中，可能會因為領(lǐng)導的一句，你的工作效率怎么這么低，懷疑自己能力不行，因為同事的一句，你怎么這么簡單的事都出錯，而自卑羞愧，這種情況下，只有停止自我攻擊，才能將自己從他人質(zhì)疑的沼澤中拽出來。

第二，不生氣。讓子彈飛里面有一個經(jīng)典的場景，縣長的兒子老六只吃了一碗涼粉，惡毒的黃四郎污蔑老六說，他吃了兩碗，但只給了一碗涼粉，老六為了自證清白，活生生的摳開了自己的肚皮，人不在乎你吃了幾碗涼粉，人只在乎這樣的血好不好看，世人都喜歡落井下石，所以遇到這種情況，要努力遠離那個環(huán)境，遠離那群人，人生*的蠢事之一，就是向無所謂的人證明自己，職場上也是如此，如果碰到甩鍋或是誣陷，就當面用客觀事實說話，而不是背后議論，最不要做的就是去辯論，去自證，因為自證的過程，其實是在驗證對方的觀點，被對方牽著鼻子走，對方可以順著你的話一直誣陷下去，看似你在為自己辯解，實際上你和對方已經(jīng)產(chǎn)生了不對等，哪怕最后證明了自己是對的，也不過是一場惘然。

第三，不回應。中國政法大學教授羅翔因為詼諧幽默又接地氣的法律科普視頻而走紅，短短半年，粉絲量突破千萬，即便如此，依然有不少人攻擊他，說他道貌岸然，滿口虛偽的仁義道德，甚至有人生怕他看不到，鍥而不舍的在評論區(qū)點名罵他，有一次，他像往常一樣，把自己的讀書筆記分享到網(wǎng)上，要珍惜德行，卻不要成為榮譽的奴隸，因為前者是永恒的，后者卻很快就消失，僅僅一句話，便被人惡意曲解。一向在講課時引經(jīng)據(jù)典的他，選擇了沉默，他沒有過多的回應，而是將賬號交由學生管理后，干凈利落的退出了微博，留下一句誤解是人生常態(tài)，理解本是稀缺的例外，作為自勉。往后的時間里，羅翔繼續(xù)在其他平臺更新普法視頻，對慈善基金的捐贈也絲毫沒有落下，活得謙卑而通透。

人這一輩子滿打滿算不過三萬多天，與其將時間花在向別人解釋，不如沉淀自己，慢慢蓄力，時間自會大浪淘沙，辨明黑白。羅永浩說過一段話，他說自己這輩子只有碰到兩種情況才會去解釋。第一是法院警官誤會他了，他要去解釋，不解釋就會出事。第二是摯友親朋誤會他了，他要去解釋，避免他們傷心，剩下的什么泛泛之交點頭，朋友隨你誤會，懶得解釋，遇到小人不必與他爭個高低，避其鋒芒，遠離是非，才是最高明的處事方式，我們要做的是與其自證，不如瀟灑轉(zhuǎn)身。