導(dǎo)讀：

當(dāng)我們訂閱了無數(shù)個(gè)專欄，購買了無數(shù)個(gè)會(huì)員之后，上下班乘坐地鐵公交的時(shí)候，翻一翻專欄，臨睡前聽一段音頻、看一段視頻，最終還是沒能改變現(xiàn)狀，反而更加焦慮和盲從，碎片化的學(xué)習(xí)真的有用嗎？

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究竟是什么被打碎了？

從U盤化生存到內(nèi)容電商，再者的知識(shí)付費(fèi)、社群經(jīng)濟(jì)，這一系列的新概念、新物種的出現(xiàn)，無疑成為這個(gè)新時(shí)代的關(guān)注熱點(diǎn)。碎片化有商業(yè)化的運(yùn)作，也有時(shí)代的必然所趨，無數(shù)的創(chuàng)業(yè)者、職業(yè)人希望能夠抓住風(fēng)口，分得一份羹。真正的碎片化并非這個(gè)時(shí)代的新產(chǎn)物，它一直存在，只是這個(gè)時(shí)代將其切割的更碎而已。

碎片化，首先打碎的是時(shí)間本身。從校園走向職場(chǎng)，就面臨著時(shí)間會(huì)被大量切割，從學(xué)習(xí)、生活的單一模式轉(zhuǎn)向了工作、生活、娛樂、社交的多維模式。大段落的時(shí)間變成各類小段落的時(shí)間。其次，打碎的是信息流。信息流的呈現(xiàn)方式不再是像學(xué)校各類專業(yè)中的系列教案，更多是公眾號(hào)、頭條、知乎、音頻、短視頻等海量的各門類話題組合；信息流的獲取方式也從被動(dòng)的接收轉(zhuǎn)向更加主動(dòng)的獲取，這樣也產(chǎn)生了職業(yè)、興趣的多類別選擇和未知知識(shí)的獲取風(fēng)險(xiǎn)。再者，打碎的是學(xué)習(xí)場(chǎng)景。職場(chǎng)人沒有了學(xué)生時(shí)代的學(xué)習(xí)大環(huán)境，取而代之是上下班地鐵公交，工作外的邊緣環(huán)境，還有一部分的各類培訓(xùn)、會(huì)議。最后，打碎的是學(xué)習(xí)習(xí)慣。從規(guī)律化學(xué)習(xí)變成了自律化學(xué)習(xí)，沒有人監(jiān)督，沒有考試的評(píng)比，當(dāng)這些遇到各種不確定的誘惑，定力不夠時(shí)，習(xí)慣隨之徹底改變。

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碎片化學(xué)習(xí)是否真的有用？

學(xué)習(xí)本身是一件反人性的事情，對(duì)于大多數(shù)人來講，學(xué)習(xí)的過程是件痛苦的心路歷程，尤其在遇到不感興趣又不得不學(xué)的內(nèi)容，那就更是痛上加痛。現(xiàn)在不管是學(xué)歷教育還是職業(yè)教育、企業(yè)培訓(xùn)，組織者都在嘗試著用不同的方法，讓學(xué)習(xí)成為一件有趣、娛樂性的事情，特別是線上課，會(huì)利用各類標(biāo)題、各種銷售手法，來擴(kuò)大影響力，增加購買量。這些都很有必要，但是也會(huì)給學(xué)習(xí)者在選擇上增加了很多未知的風(fēng)險(xiǎn)。學(xué)習(xí)最終是要產(chǎn)生結(jié)果和效果的，這樣才有價(jià)值。結(jié)果就是工作力，能夠解決當(dāng)下的遇到的問題；效果就是生產(chǎn)力，不但能夠解決當(dāng)下問題，還能進(jìn)行舉一反三的進(jìn)行延伸和創(chuàng)造。

職場(chǎng)人學(xué)習(xí)的出發(fā)點(diǎn)無非有兩種：一是解決工作痛點(diǎn)和解決現(xiàn)實(shí)焦慮，二是滿足興趣愛好和培養(yǎng)多彩生活。我將現(xiàn)在的碎片化學(xué)習(xí)分成了兩類：一類是場(chǎng)景化學(xué)習(xí)，另一類是興趣化學(xué)習(xí)，前者對(duì)接的是學(xué)習(xí)的第一個(gè)出發(fā)點(diǎn)，后者對(duì)接是學(xué)習(xí)的第二個(gè)出發(fā)點(diǎn)。

先說，基于場(chǎng)景的碎片化學(xué)習(xí)。這種方式被大量應(yīng)用在各類職場(chǎng)學(xué)習(xí)中，也別很多人所認(rèn)可和提倡，看似很好，以針對(duì)問題出發(fā)，基于不同的工作需求進(jìn)行設(shè)計(jì)，簡(jiǎn)單粗暴直接，拿來即用，但缺少系統(tǒng)性的知識(shí)構(gòu)架和全系跟蹤做支持，很難轉(zhuǎn)化成為真正的生產(chǎn)力。

再說，基于興趣的碎片化學(xué)習(xí)。比如，你很想看一本暢銷書，但是沒有很多時(shí)間精力來閱讀，會(huì)有人花上一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間來給你拆解，嚼碎了給你。又比如，你想了解*的一些熱點(diǎn)類事件始終，會(huì)有各類熱文來給你講解其中。再比如，你想學(xué)習(xí)點(diǎn)關(guān)于攝影、化妝、書法之類的知識(shí)，會(huì)有大量的音頻、視頻涌現(xiàn)在你面前。這一切的碎片化學(xué)習(xí)就好像肚子餓了，點(diǎn)個(gè)外賣，就有美食送到手上，自己只需要付一點(diǎn)跑腿費(fèi)即可?？墒俏覀儏s丟失美食中最關(guān)鍵的挑選食材、烹煮過程的奇妙，和失去了掌握這門手藝的方法。

如果我們自身沒有很好的知識(shí)構(gòu)架和學(xué)習(xí)方式，所有的碎片化學(xué)習(xí)都是白費(fèi)，并不能真正的帶來本質(zhì)上的改變。

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重構(gòu)知識(shí)構(gòu)架，重組學(xué)習(xí)方式！

先給大家簡(jiǎn)單聊一下單點(diǎn)知識(shí)內(nèi)容構(gòu)架，一套完整的知識(shí)內(nèi)容構(gòu)架包含信息、概念、原理、方法四個(gè)層面，這樣可以拼接成完整的單點(diǎn)知識(shí)結(jié)構(gòu)。信息層，幫助我們來勾勒出一個(gè)抽象的概念畫布，建立一個(gè)基礎(chǔ)的概念層，從概念層中發(fā)現(xiàn)其中的規(guī)律性和特殊性，從而掌握原理層，可以舉一反三，最后是方法層，便于我們開展行動(dòng)，進(jìn)行目標(biāo)的具體實(shí)施。

最近幾個(gè)月我都在健身，對(duì)于我來講，這個(gè)是一個(gè)陌生的領(lǐng)域，又該如何做單點(diǎn)知識(shí)內(nèi)容結(jié)構(gòu)，我是這么來做的。

信息層：從公眾號(hào)、微博、知乎等信息平臺(tái)了解相關(guān)的信息，包含食譜、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑、裝備、鍛煉的圖片、文章、視頻等信息，這樣可以構(gòu)成一個(gè)基礎(chǔ)的認(rèn)知。

概念層：健身、健美、塑形、有氧、無氧、力量訓(xùn)練、增肌、減脂此類的概念性知識(shí)，來建立起一個(gè)區(qū)別性、特征性的深入認(rèn)知。

原理層：肌肉群、發(fā)力點(diǎn)、肌肉伸縮、肌肉增長(zhǎng)、呼吸等一些關(guān)鍵性原理，讓我進(jìn)一步的掌握其中的規(guī)律性，能夠更好的達(dá)成目標(biāo)。

方法層：臥推、深蹲、硬拉、各種杠鈴、啞鈴的使用方法和技巧，來滿足日常的鍛煉的規(guī)劃和具體執(zhí)行。

再來給大家分享一個(gè)時(shí)間四分法的學(xué)習(xí)方式。在構(gòu)建完一個(gè)單點(diǎn)知識(shí)內(nèi)容構(gòu)建后，怎么能夠提高學(xué)習(xí)效率，關(guān)鍵在于對(duì)時(shí)間的精細(xì)化管理，用20%的時(shí)間來產(chǎn)出80%的回報(bào)。

黃金分時(shí)間：利用大段落學(xué)習(xí)時(shí)間，高強(qiáng)度的深入學(xué)習(xí)，也就是說每天早晨或晚上有固定1個(gè)多小時(shí)的時(shí)間（每周有半天的固定時(shí)間），進(jìn)行無干擾的深入學(xué)習(xí)系統(tǒng)性知識(shí)、難點(diǎn)性知識(shí)、復(fù)雜性知識(shí)，并有進(jìn)行有效的深度思考。

碎片分時(shí)間：利用一些邊緣性，可能隨時(shí)被中斷的，沒有穩(wěn)定的環(huán)境，例如上下班路上，中午休息時(shí)，進(jìn)行低強(qiáng)度的淺學(xué)習(xí)，比較適合積累素材、小技巧小方法的學(xué)習(xí)。

增值分時(shí)間：利用20分鐘左右的小片段時(shí)間，來進(jìn)行復(fù)盤式的總結(jié)性學(xué)習(xí)，反思、規(guī)劃一天或一個(gè)階段的學(xué)習(xí)進(jìn)度、學(xué)習(xí)安排、學(xué)習(xí)調(diào)整，做筆記、靜坐、冥想都可以。

裂變分時(shí)間：利用小組、社群、朋友聚會(huì)等方式進(jìn)行討論式、分享式、共創(chuàng)式的學(xué)習(xí)，好的學(xué)習(xí)不只是悶頭自學(xué)。這種參與式的學(xué)習(xí)，會(huì)更加使腦洞大開。有機(jī)會(huì)更要爭(zhēng)取變成一個(gè)分享者，當(dāng)你作為分享者的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的效率會(huì)提高很多，因?yàn)槟阈枰罅康那捌跍?zhǔn)備，這本身就是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)方式。

學(xué)習(xí)是一個(gè)自我迭代的過程，自我迭代是有序的增減和完善，而不是雜亂的疊加！