組織與個(gè)人課程

課程背景：
國(guó)際權(quán)威研究機(jī)構(gòu)高德納（Gartner）發(fā)布預(yù)測(cè)稱(chēng)：2025年前全球70%的CEO將建立“韌性文化”；90%的全球商業(yè)領(lǐng)袖認(rèn)為組織韌性將是未來(lái)商業(yè)中的首要思考內(nèi)容；80%的企業(yè)家認(rèn)為有韌性的組織才能基業(yè)長(zhǎng)青、蓬勃發(fā)展。
2023年開(kāi)始，企業(yè)經(jīng)營(yíng)面臨著前所未有的壓力和挑戰(zhàn)，只有“高韌性”的企業(yè)才能活下去。組織韌性是個(gè)人韌性的集合和體現(xiàn)，而個(gè)人韌性是可以修煉的。只有把每個(gè)個(gè)體的韌性能力升華、凝結(jié)成組織的韌性，才能夠去承接住企業(yè)戰(zhàn)略、經(jīng)營(yíng)、業(yè)務(wù)上的成長(zhǎng)。如何理解韌性？如何評(píng)價(jià)組織和個(gè)人韌性高低？如何打造組織和個(gè)人韌性？國(guó)內(nèi)外所有百年企業(yè)都有其屹立不倒的共性——組織和個(gè)人非凡的耐力、柔韌性和超強(qiáng)的應(yīng)變力。每個(gè)個(gè)體都具備更強(qiáng)的信念和方法，能在不斷變化當(dāng)中去修煉韌性，才能最終幫助企業(yè)一起走出危機(jī)，化風(fēng)險(xiǎn)為契機(jī)。
本課程融合積極心理學(xué)、管理心理學(xué)、王陽(yáng)明心學(xué)、情壓和人際管理等多個(gè)學(xué)科知識(shí)，通過(guò)國(guó)內(nèi)外大量實(shí)踐案例的生動(dòng)呈現(xiàn)，快速幫助員工學(xué)掌握正念思維、提升逆商，具備果敢毅力與組織共進(jìn)退，并懂得如何調(diào)整情緒壓力，具備自強(qiáng)不息的奮斗精神。

課程收益：
幫助學(xué)員建立韌性思維，提高在不同挑戰(zhàn)和壓力環(huán)境下的逆商；
掌握有效的情緒管理方法，舒緩不良情緒，并努力塑造積極情緒；
模擬日常工作情境進(jìn)行體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，將困惑與挑戰(zhàn)變成頓悟與成長(zhǎng)；
提升心智修煉，從猶豫不決、脆弱敏感、無(wú)法專(zhuān)注到思維清晰和心力堅(jiān)定；
幫助員工更有目標(biāo)感、成就感，能掌控并享受自己的人生；l     
改善溝通管理能力，和諧人際關(guān)系，減少內(nèi)耗；
提升員工自我效能感，學(xué)習(xí)心智模型，加強(qiáng)正念思考，具備積極正能量；

課程對(duì)象：
核心人才、高潛人才、關(guān)鍵部門(mén)管理人員

課程大綱：
第一講 疾風(fēng)見(jiàn)勁草——韌性思維的建立
案例分享：《谷歌在金融危機(jī)時(shí)代的應(yīng)對(duì)和快速崛起》
一、組織韌性的3個(gè)層面——以結(jié)果為導(dǎo)向
第一層：活下去
第二層：跑贏市場(chǎng)
第三層：成功轉(zhuǎn)型
二、衡量組織韌性的5個(gè)維度：
高敏感度
高反應(yīng)速度
高靈活度
高協(xié)同度
高持久度
案例分享：《星巴克的重塑計(jì)劃》
三、個(gè)人韌性的生命之樹(shù)——10顆能量果
自我肯定
適應(yīng)性
好奇心
耐力
果敢
情壓管理
愛(ài)的能力
同理心
誠(chéng)信
共贏思維
小組演練：《生命之樹(shù)趣味游戲》每人隨機(jī)選取一顆種子進(jìn)行情景演練

第二講 構(gòu)建韌性文化，打造組織和個(gè)人韌性行動(dòng)力
一、構(gòu)建韌性文化的4個(gè)技巧
1. 建立積極的組織文化的4個(gè)步驟
2. 費(fèi)魯姆的激勵(lì)公式：激勵(lì)的力量=目標(biāo)價(jià)值*期望概率
3、破局重生——個(gè)人的韌性飛輪模型
 4、學(xué)習(xí)型組織打造——復(fù)合式行動(dòng)學(xué)習(xí)模型
 二、打造韌性行動(dòng)力的3個(gè)方法
1、組織目標(biāo)金字塔模型
2、麥肯錫七步成詩(shī)法：
界定問(wèn)題
分解問(wèn)題
優(yōu)先排序
工作計(jì)劃
關(guān)鍵分析
歸納建議
交流溝通
案例分享：《通用電器的成功逆轉(zhuǎn)——數(shù)字化轉(zhuǎn)型》
3、刻意練習(xí)的3F法則
Focus保持專(zhuān)注
Feedback注重反饋，收集信息
Fix it糾正錯(cuò)誤，并且進(jìn)行修改

第三講：韌性加固的技法：正念思考與情壓管理
一、情緒管理的4大法寶
情緒的《身心容納之窗》檢測(cè)游戲
積極想象冥想術(shù)體驗(yàn)《五分鐘冥想》
情緒ABC原理——如何接受意外，接納不完美
打通任督二脈的《身心資源表》
案例分享：《王陽(yáng)明的經(jīng)典故事——凡事必有陰陽(yáng)》
提升逆商，加固韌性
影響逆商的三大認(rèn)知
習(xí)得性無(wú)助
歸因風(fēng)格
受害者思維
2、提升逆商的工具：LEAD法則
三、NLP積極行動(dòng)戰(zhàn)術(shù)
1、厘清目標(biāo)：目標(biāo)管理+管理目標(biāo)
2、反映真相
3、遷善心態(tài)
4、行動(dòng)計(jì)劃三步曲
工具：《積極人生——正念行動(dòng)計(jì)劃表》
課程總結(jié)與答疑：
提問(wèn)與答疑
繪制《學(xué)習(xí)成果樹(shù)》
行動(dòng)目標(biāo)與計(jì)劃分享

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