人人都想提高自己的溝通能力，但是要想提高溝通能力并不是件簡單的事情。需要你花功夫來打好基礎。因此，你要做到五多即多讀、多看、多寫，多動、多思。
1、多讀
所謂多讀就是要博覽群書，無論什么方面的書你都有看，通過讀書來獲取你沒有經(jīng)歷過的經(jīng)驗并不斷積累使你掌握各種知識點，為溝通打下堅實的語言和文字基礎。
2、多看
所謂多看就是通過經(jīng)常上互聯(lián)網(wǎng)看資訊以及通過看電視、看電影、看報紙、看雜志來獲取當今社會的熱點信息，為溝通冷場時找話茬，從而找到共同感興趣的話題而引導至你要表達的主題上去；
3、多寫
所謂多寫就是通過寫文章來提高自己的文筆表達能力，增強自己在他人心目中文化品位，從而為溝通打下印象基礎。
4、多動
所謂多動就是要多走出去參加一些活動，如聚會、講座活動等方式來增加交友面從而為溝通帶來鋪墊。
5、多思
所謂多思就是勤思考，通過思考模擬對方的心理活動，來提高自己的應變能力，使自己在溝通過程無論遇到什么情況都處驚不亂，妙語連珠。
另外要注意溝通的心態(tài)準備，還要注意真情實意的聽、言之有物的說、有的放矢的問、恰如其分反饋，還要掌握溝通對象性格特征等。
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