職場(chǎng)上不要花精力，去和一些無聊的人浪費(fèi)時(shí)間，更談不上無意義的還擊，但如果一再觸及你的利益、底線和人格底線，就必須有效還擊。

一、不要四處訴苦。這樣做只能告訴他人你很弱，職場(chǎng)上有的時(shí)候沒有對(duì)錯(cuò)，只有利益的站隊(duì)。

二、搶占道德高地。要還擊就要站在維護(hù)公司、單位、領(lǐng)導(dǎo)的角度出發(fā)，說明自己的理由，誰和你過不去，就是和大家過不去。

三、舉例子要具體。還擊前，再次想想這件事你有沒有問題，錯(cuò)在哪，還擊的事項(xiàng)要具體，時(shí)間、地點(diǎn)精準(zhǔn)有力，說話平穩(wěn)，語言簡(jiǎn)潔，讓人感覺到可信，不要一把鼻涕一把淚，把語言組織好，甚至提前多練習(xí)幾次。

四、不要頻繁，一次就徹底。頻繁只會(huì)讓大家感到你很煩，一次就讓大家知道你的底線在哪。