中等規(guī)模企業(yè)的老板常陷入迷茫焦慮，他們既沒有大企業(yè)的優(yōu)勢，也沒有初創(chuàng)者的干勁。很多老板內(nèi)心不再像過去努力，覺得努力賺錢性價比不高，需要平衡生活和工作，但又覺得這種狀態(tài)不對。如有的老板一邊玩一邊自責(zé)，看到別人加班工作就會自責(zé)。建議老板們做個性測評，了解自己。這里有兩個維度。

一、是對自己的需求排序。很多創(chuàng)業(yè)公司老板沒把賺錢放第一位，有人把家庭關(guān)系或獨(dú)特項(xiàng)目放首位。

二、是關(guān)注內(nèi)耗。內(nèi)耗分為想要但不作為和過于努力覺得疲憊，不要把內(nèi)耗當(dāng)病，要做選擇。學(xué)會向內(nèi)求，接受自己，減少比較和自責(zé)，找到生活和工作的平衡。