一、逆商的概念與重要性

逆商（Adversity Quotient，簡(jiǎn)稱AQ），由*心理學(xué)專家保羅·史托茲提出，它反映了人們面對(duì)逆境時(shí)的反應(yīng)方式，是面對(duì)挫折、擺脫困境和超越困難的能力。在當(dāng)今社會(huì)，逆商的重要性日益凸顯。無論是個(gè)人的生活、學(xué)習(xí)還是工作，逆商都發(fā)揮著關(guān)鍵作用。

在生活中，高逆商能讓我們擁抱變革，隨時(shí)做好應(yīng)對(duì)變化的心理準(zhǔn)備。例如在經(jīng)歷像上海疫情這樣的重大事件后，當(dāng)生活從停滯和迷茫走向恢復(fù)正常生產(chǎn)生活秩序時(shí)，逆商高的人能夠更快地適應(yīng)新環(huán)境。在學(xué)習(xí)方面，高逆商可以幫助我們克服學(xué)習(xí)過程中的困難，不會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的失敗而氣餒。工作上更是如此，擁有高逆商的人，競(jìng)爭(zhēng)力、創(chuàng)造力、動(dòng)力、毅力等方面往往表現(xiàn)得更為出色。他們?cè)诿鎸?duì)職場(chǎng)上的挫敗時(shí)，不會(huì)像逆商低的人那樣情緒受到嚴(yán)重影響，導(dǎo)致業(yè)績(jī)下滑、人際關(guān)系緊張等問題，反而能把這些視為成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，積極解決問題，從而獲得領(lǐng)導(dǎo)賞識(shí)，在工作中脫穎而出。

二、逆商管理培訓(xùn)內(nèi)容及意義

逆商管理培訓(xùn)有著豐富的內(nèi)容。通過培訓(xùn)，我們可以有三方面的收獲：一是深入了解逆商概念及逆商的相關(guān)理論。這有助于我們從理論層面認(rèn)識(shí)逆商的內(nèi)涵和價(jià)值。二是掌握測(cè)量逆商的CORE四個(gè)維度。了解自己在控制感（Control）、起因和責(zé)任歸屬（Origin & Ownership）、影響范圍（Reach）、持續(xù)時(shí)間（Endurance）這四個(gè)維度的情況，從而對(duì)自己的逆商有一個(gè)全面的評(píng)估。三是熟悉提高自己與他人逆商的LEAD工具，學(xué)會(huì)在日常生活、工作中“應(yīng)對(duì)逆境、重塑生活，逆風(fēng)飛揚(yáng)、超越自我、掌控命運(yùn)”的本領(lǐng)。

從個(gè)人發(fā)展角度看，逆商管理培訓(xùn)能幫助我們樹立堅(jiān)定的信念，培養(yǎng)高尚的品質(zhì)，在實(shí)現(xiàn)自己夢(mèng)想的道路上，勇于克服困難。從企業(yè)的角度來說，各層管理者都可以通過逆商管理培訓(xùn)獲取收益?；鶎庸芾碚呖梢蕴嵘?jī)效，增加個(gè)人職位晉升機(jī)會(huì)；HR或?qū)W習(xí)部門管理者能夠被企業(yè)上下認(rèn)同為戰(zhàn)略業(yè)務(wù)伙伴和企業(yè)成功的主要貢獻(xiàn)者；高層管理者則可以實(shí)現(xiàn)企業(yè)的使命和愿景，使企業(yè)的時(shí)間和資金投入獲得*回報(bào)。

三、上海逆商管理培訓(xùn)的影響因素

上海的逆商管理培訓(xùn)價(jià)格可能受到多種因素影響。

1. 培訓(xùn)師資力量 如果培訓(xùn)的導(dǎo)師是在逆商研究領(lǐng)域有深厚造詣，像保羅·史托茲這樣的專家級(jí)人物，或者是像在心理咨詢、企業(yè)管理等相關(guān)領(lǐng)域經(jīng)驗(yàn)豐富且知名度高的人士，培訓(xùn)的成本可能會(huì)較高。例如，那些經(jīng)常被CCTV、湖南衛(wèi)視、東方衛(wèi)視等省級(jí)電視臺(tái)邀請(qǐng)的心理專家，他們的培訓(xùn)費(fèi)用可能會(huì)因?yàn)槠湄S富的經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)而相對(duì)較高。
2. 培訓(xùn)課程內(nèi)容和時(shí)長(zhǎng) 如果逆商管理培訓(xùn)課程內(nèi)容涵蓋全面，不僅包括理論知識(shí)講解，還有大量的實(shí)踐案例分析、模擬訓(xùn)練等內(nèi)容，并且培訓(xùn)時(shí)長(zhǎng)較長(zhǎng)，那么價(jià)格可能會(huì)相應(yīng)提高。比如有的培訓(xùn)課程可能會(huì)從逆商的基本理論，到如何運(yùn)用LEAD工具提高逆商，再到在不同場(chǎng)景（如職場(chǎng)、家庭、社交等）中的應(yīng)用等方面都進(jìn)行深入講解，這樣的課程可能會(huì)比簡(jiǎn)單介紹逆商概念的課程收費(fèi)更高。
3. 培訓(xùn)方式 培訓(xùn)方式也會(huì)對(duì)價(jià)格產(chǎn)生影響。如果是線下的一對(duì)一輔導(dǎo)式培訓(xùn)，由于培訓(xùn)師能夠更專注地為學(xué)員提供個(gè)性化的指導(dǎo)，這種培訓(xùn)方式的成本較高，價(jià)格也就可能比較貴。而線上的大班培訓(xùn)，雖然互動(dòng)性可能稍差一些，但可以同時(shí)容納較多學(xué)員，成本相對(duì)較低，收費(fèi)可能會(huì)低一些。

四、上海逆商管理培訓(xùn)市場(chǎng)價(jià)格范圍推測(cè)

由于沒有找到上海逆商管理培訓(xùn)明確的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，我們可以根據(jù)一些類似培訓(xùn)的市場(chǎng)情況進(jìn)行推測(cè)。

在上海的培訓(xùn)市場(chǎng)中，一般普通的職業(yè)技能培訓(xùn)課程，如果是線下小班教學(xué)（10 - 35人左右），每小時(shí)的收費(fèi)可能在200 - 500元不等。如果是高端一些的管理類培訓(xùn)課程，線下的收費(fèi)可能會(huì)達(dá)到每小時(shí)500 - 1500元甚至更高。逆商管理培訓(xùn)從其內(nèi)容和受眾來看，與管理類培訓(xùn)有一定的相似性。

假設(shè)逆商管理培訓(xùn)是一個(gè)為期兩天（每天8小時(shí)）的線下課程，按照每小時(shí)500 - 1500元的價(jià)格范圍來計(jì)算，整個(gè)課程的收費(fèi)可能在8000 - 24000元之間。當(dāng)然，如果是知名機(jī)構(gòu)或者*導(dǎo)師授課，價(jià)格可能還會(huì)更高。

而線上的逆商管理培訓(xùn)課程，如果是較為系統(tǒng)的課程，可能收費(fèi)在1000 - 5000元左右。這是因?yàn)榫€上課程不需要場(chǎng)地租賃等額外成本，并且可以面向更多的學(xué)員，能夠在一定程度上降低成本。

不過，這只是一個(gè)大致的推測(cè)范圍，實(shí)際的上海逆商管理培訓(xùn)價(jià)格可能會(huì)因?yàn)槭袌?chǎng)競(jìng)爭(zhēng)、機(jī)構(gòu)運(yùn)營成本、培訓(xùn)的具體內(nèi)容和目標(biāo)受眾等多種因素而有所不同。