★國(guó)家二級(jí)心理咨詢師
★國(guó)家注冊(cè)心理咨詢師培訓(xùn)師
★11年應(yīng)用心理學(xué)實(shí)踐背景
★人社部國(guó)家注冊(cè)心理咨詢師培訓(xùn)師
★企業(yè)EAP咨詢師,心理督導(dǎo)師
★繪畫分析師、沙盤治療師
★北京大學(xué)腦神經(jīng)反饋學(xué) 中級(jí)分析師
★FM92.9文藝廣播【點(diǎn)擊詳細(xì)】
很多時(shí)候我們存在心有余而力不足、拖延,因別人無(wú)心之舉傷心難過(guò),遇到困難挫折一蹶不振、自我懷疑等情況,這些都是內(nèi)心不夠強(qiáng)大有能量的表現(xiàn)。有三個(gè)方法可提升心理能量讓內(nèi)心更強(qiáng)大。 一、是自我感受最重要,想問(wèn)題應(yīng)從自身感受出發(fā),明白自己想要和
00年開(kāi)始,有一些外資背景的五百?gòu)?qiáng)企業(yè)的,包括國(guó)內(nèi)市場(chǎng)化程度比較高的創(chuàng)新意識(shí)比較強(qiáng)的企業(yè),還是嘗試開(kāi)展這方面的一些工作。2005年之后,國(guó)企和央企,他們較早的去導(dǎo)入了一批的一些工作模式,這其中以中國(guó)移動(dòng)為例,2010年之后,越來(lái)越多的國(guó)企和
長(zhǎng)壽從心理學(xué)角度講,有沒(méi)有什么好方法,找了敬老院的兩組老人一組住在高層,一組住在低層。專家?guī)?lái)幾十盆花草,跟第一層老人說(shuō)每人分兩盆兒貼名字,做標(biāo)簽兒,每天澆水施肥。如果有一盆兒花草死了,你負(fù)責(zé)任。于是每個(gè)第一層老人都領(lǐng)養(yǎng)一盆兒或兩盆花草。接
“未完成情結(jié)”是指既往情境中那些創(chuàng)傷或艱難情境,尚未獲得圓滿解決或徹底彌合,仍活躍在我們的腦海中,栩栩如生。由于這種記憶心理上的未完結(jié),會(huì)由此引發(fā)未完全表達(dá)出來(lái)的情感,例如悔恨、憤怒、怨恨、痛苦、焦慮、悲傷、罪惡感、
我告訴你一個(gè)秘密啊,真正厲害的人從來(lái)不發(fā)脾氣,不外求不抱怨不抓取。而是遇事靜心,安定內(nèi)觀,彗心轉(zhuǎn)念,扭轉(zhuǎn)乾坤。你要知道所有的先賢圣人都會(huì)明白一個(gè)道理,那就是吾本自具足,不假外求。走向智慧之路唯一的方向就是從心開(kāi)始向內(nèi)求。因?yàn)槲嵝募从钪?,宇?/p>
對(duì)于普通人,以下這四個(gè)事,千萬(wàn)不要碰,如果做了,保證讓你后悔。 第一個(gè),凡是有人跟你說(shuō)什么,哪個(gè)項(xiàng)目,特別掙錢,讓你去投資去做的,都不要去做,天上根本就不會(huì)掉餡餅。認(rèn)為的餡餅它基本上就是個(gè)陷阱,之所以這個(gè)項(xiàng)目多賺錢,目的只有一個(gè),就是
通過(guò)觀察領(lǐng)導(dǎo)的微表情和微動(dòng)作可洞悉其真實(shí)意圖,以下是具體細(xì)節(jié)。 一、上司說(shuō)話時(shí)不抬頭不看人,是輕視下屬、認(rèn)為其無(wú)能的不良征兆。 二、上司從上往下看人,表現(xiàn)出優(yōu)越感,喜好支配人,高傲自負(fù)。 三、上司久久盯住下屬看,是在等待更
當(dāng)我們身處創(chuàng)業(yè)或者是在職場(chǎng)上,每天遇到很多挑戰(zhàn)的時(shí)候,我們是感覺(jué)被動(dòng),還是感受一種主動(dòng)深刻的參與人生的那樣的一個(gè)感受,這是不一樣的。當(dāng)我們感覺(jué)主動(dòng)的時(shí)候,我們往往擁有一種人生的本體性,這種本體性就是我們存在的意義。人生存在的意義是什么呢?是