我們每天面對(duì)細(xì)碎繁瑣的工作，如何利用任務(wù)管理方法來(lái)提升工作效率呢？方法和技巧如下。

1、山不在高，先爬起來(lái)才行。路過(guò)于艱巨，很難完成怎么辦呢？建議將大任務(wù)拆分成小任務(wù)，例如一個(gè)需要在三個(gè)小時(shí)內(nèi)完成的任務(wù)，我們把它分成6個(gè)30分鐘去完成。

2、量不在多，重點(diǎn)是要搞得定。發(fā)任務(wù)的時(shí)候，任務(wù)量要適當(dāng)，不要給自己設(shè)置很難完成的任務(wù)，這樣讓人望而生畏，很難行動(dòng)，無(wú)法前行。

3、沒(méi)有設(shè)置任務(wù)，優(yōu)先級(jí)的任務(wù)都是耍流氓。設(shè)置任務(wù)優(yōu)先級(jí)時(shí)，需要注意的是，最高優(yōu)先級(jí)任務(wù)只能有一項(xiàng)高效的工作方法是集中精力將任務(wù)逐個(gè)擊破。我的做法是，將任務(wù)設(shè)置為三個(gè)優(yōu)先級(jí)，第一級(jí)是當(dāng)前需要集中精力完成的任務(wù)，第二級(jí)是今天內(nèi)必須要完成的任務(wù)，第三級(jí)是今天可以完成，也可以不完成的工作任務(wù)。

4、定期清理歷史任務(wù)列表，防止任務(wù)失控。對(duì)于那些未能及時(shí)完成的任務(wù)，或者是隨著時(shí)間的變化，不需要完成的任務(wù)，我們需要把它清理干凈，一定要及時(shí)進(jìn)行清理，確保任務(wù)清單的簡(jiǎn)潔，任務(wù)在自己的可控范圍之內(nèi)。

5、適當(dāng)?shù)男菹?，勞逸結(jié)合。關(guān)于勞逸結(jié)合，大家可以試一試番茄工作法，就是集中精力工作25分鐘，然后再休息五分鐘，再繼續(xù)工作。

6、避免外界的干擾。我的辦法是找一首自己喜歡的歌帶上耳機(jī)，然后單曲循環(huán)，音調(diào)到聽不到周圍的其他的雜音，就可以心無(wú)旁騖了，不用去管旁邊的春夏秋冬了，你學(xué)會(huì)了嗎？