四十五歲以后職場走下坡路，要走好需注意以下幾點。

一、工作穩(wěn)定時。如果四十來歲工作穩(wěn)定且無突出能力，不要輕易跳槽，要求穩(wěn)。

二、失業(yè)時。如果失業(yè)，不要有病亂投醫(yī)，要重新梳理和定位自己，向內(nèi)求，找到自身優(yōu)勢。可考慮小企業(yè)，尤其是成長性好的小企業(yè)，不要浪費時間在大廠投遞簡歷。

三、找工作時。找不到好工作可以找合適的，要給自己清晰定位。找到自己在生態(tài)中的位置，發(fā)揮比較優(yōu)勢，合適比完美更重要。

四、選擇工作時。要選擇力所能及、安全系數(shù)高的工作，遠離不良人員和殺豬盤等陷阱。如果不是特別自信，不要創(chuàng)業(yè)，可跟著別人干。